MTB-Kurven Techniken Teil 2

Schnelle Kurven und Einführung Hinterrad versetzen

Verfeinern motorischer Fähigkeiten
Vermittlung entsprechender MTB-Techniken
Kleingruppe bis max. 6 Teilnehmer

Das Mountainbike liegt bei hoher Geschwindigkeit tief in der Kurve. Der Fahrer steht mit seinem Gewicht auf der äußeren Pedale. Er bleibt im Verhältnis aber fast gerade über dem Bike, lehnt sich nur wenig in die Kurve. Lose Steine und Erdklumpen fliegen seitlich weg. Der komprimierte, fast flache Reifen hält. Viele kleine Zähnchen greifen bei diesem Szenario ineinander. Scheinen die Flieh- oder Kreiselkräfte zu überlisten. Wird nur ein Parameter verändert, funktioniert die Technik im Ganzen nicht. In kleinen Schritten erfahren die Teilnehmer das süße Geheimnis der schnellen aber sicheren Kurvenfahrt. Das funktioniert auf fast jedem Untergrund.

Sehr enge oder seitlich begrenzte Spitzkehren zwingen viele Enduristen zum Absteigen. Das muss nicht sein. Für viele Biker/innen eine echte Herausforderung und Spaßbremse zugleich. Für manchen AlpenCrosser mutieren die häufigen Kehren im alpinen Gelände zum Bikefeind Nr.1. Mit ein wenig Anleitung, solider Balance und sensibilisiertem Vorderradbremsfinger werden die kleinen Monster irgendwann befahrbar. Wir geben euch eine Einführung wie es funktionieren könnte. Zum Vertiefen der Materie empfiehlt sich unser Aufbaukurs "Hinterrad versetzen".

Detaillierte Kurs-Inhalte Lv1 + 2 findest Du links

1. MTB-Schule im Taunus

Go Crazy zählt definitiv zu den Pionieren. Bietet seit 20 Jahren Fahrtechnik-Kurse im Taunus. Heute vermitteln wir Bewegungslernen auf Basis jahrelanger MTB-Praxis, moderner Sportwissenschaft und den Erkenntnissen aktueller Gehirnforschung. Profitiere von unserer Erfahrung. Fahrtechnik vorführen können viele. Methodisch aufbereiten und auf Augenhöhe vermitteln macht den Unterschied. Kleine Fehler in der Bewegungskette erkennt nur das geschulte Auge. Bildhafte, kurze und prägnante Anleitungen anstatt langer Monologe. Spielformen mit dem Mountainbike begleiten die spaßbetonte Atmosphäre. Koordinative Grundfähigkeiten (Motorik) festigen sich schneller. Der hohe Spaßfaktor beschleunigt Lernprozesse nachvollziehbar.

Gehirnfreundlich

Der Begriff wird in diesem Kontext gerne belächelt. Bewegung beginnt im Kopf. Wo sonst. Seit etwa 1998 ermöglichen bildhafte Verfahren das Gehirn live u.a. beim Lernen zu beobachten. Dabei wird transparent unter welchen Rahmenbedingungen neue Bewegungen leichter erlernt und nachhaltiger abgespeichert werden. Als engagierte MTB-Schule liegt es nahe sich mit diesen Lern-Prozessen vertraut zu machen. Die Kenntnisse im Sinne der Teilnehmer zu nutzen. Kursgestaltung und Übungsaufbau danach auszurichten.

Die moderne Fahrtechnik hat sich signifikant verändert. MTB-Fahrwerke, -Reifen und -Bremsen haben sich rasant weiterentwickelt. Ermöglichen neue Fahrweisen mit verfeinerten Techniken. Daher ist ein Update immer sinnvoll. Bei längeren Pausen des eigenen MTB-Techniktrainings ist die Wiederholung einzelner Level ratsam.

Einzel-Coaching mit Videoanalyse auf Anfrage.

Ruf uns bitte an, solltest Du Dir unsicher sein ob dieser Kurs für Dich geeignet ist. Wir beraten Dich gern.