Alle notwendigen Fähigkeiten und Techniken für den flowigen Enduro Trailride. Auch das sichere Befahren steiler und kniffliger Geländepassagen steht auf dem Programm. Bergauf und bergab. Deutlich mehr Kontrolle durch effiziente Bremsbalance im steilen Gelände. Schwerpunkt Vorderradbremse. Verfeinern der aktiven, zentralen Position im Gelände. "Duck dich", anstatt weit nach hinten lehnen. Wie du heil und geil durch tiefe Kompressionen kommst. Mit optimierter Blicksteuerung und korrekter Pedalstellung auch engste Spitzkehren flüssig fahren. Vorbereitende Übungen zum Hinterrad versetzen. Mit Kontrolle, optimierter Traktion und Hüftdrehung durch schnelle Kurven. Es gibt viel zu tun....fahren wir los.
Go Crazy zählt definitiv zu den Pionieren. Wir veranstalten seit 20 Jahren MTB-Kurse im Taunus. Heute vermitteln wir Bewegungslernen auf Basis jahrelanger MTB-Kurs Praxis, moderner Sportwissenschaft und den Erkenntnissen aktueller Gehirnforschung.
Bewegung beginnt im Kopf. Wo sonst. Seit etwa 1998 ermöglichen bildhafte Verfahren das Gehirn live u.a. beim Lernen zu beobachten. Dabei wird transparent unter welchen Rahmenbedingungen neue Bewegungen leichter erlernt werden und das Gehirn neues wirkungsvoller speichern kann. Als engagierte MTB-Schule liegt es nahe sich mit diesen Lern-Prozessen vertraut zu machen. Diese Kenntnisse im Sinne der Teilnehmer zu nutzen. Schon seit Jahren fließen mentale Aspekte in die Einschätzung und Formulierung von Bewegungsausführungen ein. Unsere MTB-Kursgestaltung und Übungsaufbau sind nach diesen Aspekten ausgerichtet.
MTB-Fahrtechnik vorführen können viele. Methodisch aufbereiten und wohlwollend vermitteln macht den Unterschied. Kleinste Fehler in der Bewegungskette erkennt nur das geschulte Auge. Bildhafte, kurze und prägnante Anleitungen anstatt langer Monologe. Spielformen mit dem Mountainbike begleiten die spaßbetonte Atmosphäre. Koordinative Grundfähigkeiten (Motorik) festigen sich schneller. Der hohe Spaßfaktor beschleunigt Lernprozesse nachvollziehbar.
hat sich signifikant verändert. MTB-Enduro-Fahrwerke, -Reifen und -Bremsen haben sich rasant weiterentwickelt. Sie ermöglichen heute neue Fahrweisen und früher undenkbare Manöver. Ein MTB-Technik-Update ist naheliegend und macht Spaß. Nach längeren Pausen des eigenen MTB-Techniktrainings ist die Wiederholung einzelner Level empfehlenswert. Im Zweifel besser das niedrigere Level wählen. Die Sportwissenschaft ist sich diesbezüglich einig. Leicht unterfordert lernt es sich besser, als überfordert(!).
Maßgeblich ist der aktuelle Stand der MTB-Fahrtechnik auf Trails und kniffligem Untergrund. 10 Jahre Mountainbiken auf Schotterwegen oder 3 klassischen MTB-Alpenüberquerungen sind prima, aber relativ. Lassen aber nur bedingt Rückschlüsse auf den aktuellen Stand der individuellen MTB-Fahrtechnik zu. Die Alpen können u.a. auf einfachen Schotter- oder Radwegen überquert werden. Realistisch sein. Wie viel Trailerfahrung ist tatsächlich vorhanden? Wurde in den letzten 3-5 Jahren ein MTB-Kurs besucht?
Ruf uns bitte an, solltest Du Dir mit dem Level unsicher sein. Wir beraten dich gern. Gemeinsam finden wir den sinnvollsten MTB-Kurs für dich.
Einzel-Coaching mit Videoanalyse auf Anfrage.
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| vom | bis | Kategorie | Preis p.P. | Lv1 | Lv2 | Lv3 | |
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| 01.06. | 01.06.25 | MTB + eMTB | 99 EUR | 0 |  |
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DZ = Unterbringung im Doppelzimmer. Bei Hüttenübernachtungen nicht immer möglich. Siehe jeweilige Reisebeschreibung!
MBZ = Unterbringung im Mehrbettzimmer auf Wunsch für 3-4 Teilnehmer die gemeinsam untergebracht werden möchten. Der Preis p.P. entspricht der Kategorie DZ.
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